Архив за месяц: Февраль 2018

Портрет человека в общении

Часто для того, чтобы понять, что мешает Вам в общении с другим человеком – близким или не очень – нужно как можно более объективно описать его.

Что это дает? Полезную информацию, внимание к другому человеку (а не только к себе, любимому), понимание того, что и как лучше сделать в общении с ним.

Такое описание требует внимания и тщательной работы. Его нормальный объем – 1,5-2 страницы ( не меньше). В нем не должно быть оценок и умозаключений – только наблюдения. Как можно больше деталей о другом и как можно меньше – Вас самих.

Описываем – как чужого, смотрим и замечаем детали – как о постороннем.

Итак, что описываем:

Внешность

Манеру говорить

Манеру жестикулировать

Манеру двигаться.

Как выглядит, когда:

 думает,

сердится,

печалится.

Как выражает равнодушие или скуку

Как выражает чувства (смущение, гнев, любовь… — как можно больше вариантов)

Как ведет себя с Вами

С другими людьми

Какие есть привычки

Любимые словечки

Любимые байки

Что заставляет его смеяться, сердиться…..

Еще что-то – что знаете или вспомните.

О деньгах

Каждый психолог вам скажет, что деньги – одна из самых острых тем, о которой очень трудно говорят на консультациях. Особенно – денежные отношения между людьми.

Что только не всплывает, когда люди начинают говорить о деньгах – и детские переживания и мечты, и фантазии и волшебные способы о том, как нужно привлекать деньги в свою жизнь, и вера в то, что деньги могут чудесным образом изменить и жизнь, и отношения. А какие острые переживания вызывает все, что связано с деньгами – и ненависть, и зависть, и отчаяние, и ощущение собственной никчемности, и безысходность, и приступы эйфории. А без всяческой магии мысли и разговоры о деньгах не обходятся почти никогда. Встречаются просто фантастически проработанные магические теории о деньгах.
Читать далее

О ревности

О ревности и ее последствиях написано  множество  разных книг, статей, пьес, снято множество фильмов.  И сложно найти человека, который ни разу в жизни никаких уколов ревности не испытывал.

И зачем, спрашивается, писать об этом  еще раз?
Читать далее

Плюсы и минусы дружбы «парами»

Обдумывая тему, предложенную журналом, я попыталась вспомнить собственный опыт в области дружбы парами. Вспомнить — потому что был у меня такой опыт довольно давно — в самом начале семейной жизни.

И именно об этом пишут исследователи подобных отношений — чаще всего активная дружба пар существует именно в начале семейной жизни.

Как это все происходит? Читать далее

Домашний быт 50х50 плюсы и минусы

Начнем с простого — с математической точки зрения деление бытовых забот ровно пополам выглядит практически идеально. Особенно, если к такому решению этого вопроса будет прилагаться подробная таблица — сколько каких-нибудь условных баллов или процентов составляет каждый вид домашней работы, причем желательно, чтобы в таблице было учтено еще и время выполнения этой работы — например, в выходные, отдельные бонусные баллы за регулярность, все форс-мажорные обстоятельства — например, мытье посуды в гриппозном состоянии… Читать далее

Кто такие обольстители и как с ними жить

Обольстителями могут быть и мужчины, и женщины. Одно из главных развлечений в их жизни — флиртовать, соблазнять, обольщать. Быть всегда в центре внимания, отношений, возможно — интриг. Им важно все время чувствовать собственную привлекательность и неотразимость, уметь увлечь и заинтересовать своей персоной многих, быть яркими и заметными. Очень важно, чтобы о них говорили, на них обращали внимание, чтобы за ними шлейфом распространялась слава привлекательных и обольстительных.
Читать далее

Макс Люшер о себе

Я не кабинетный ученый. Друзья, возлюбленная, все изнеженое, зыбь на воде и лыжня на снегу мне дороже, чем все те иллюзии, которые связаны с двумя глупостями: престижем и значительностью.

Действительно живая жизнь проходит во взаимодействии, в обществе, диалогично, в столкновении матери и ребенка, начальника и подчиненного, даже человека и стоящей перед ним задачи, творцом и его произведением.

Мелочи, которые нас раздражают

С того момента, как я узнала тему статьи, до того момента, пока села за компьютер прошло несколько дней. И за это время моя голова превратилась в мусорное ведро — столько раздражающих мелочей я вспомнила. Они роились, размножались и вызывали глухое раздражение — претензии предъявить было некому, а мелочей в голове накопилась целая куча.

Так что мелочи они, конечно, мелочи, но влиять на нас они умеют очень здорово.
Читать далее

Борис Херсонский

Иди домой, горе мое! И горе бежит домой,
девочка в майке, шортах, босоножках, носках нитяных.
Не всегда она «горе»: иногда бывает чумой.
Иди домой, чума! — и она послушно бежит по зову родных.
Читать далее

Работа в арт-подходе с детьми и взрослыми

Началось все с детской арт-терапевтической группы. Длилась эта группа 9 месяцев, так что можно было видеть достаточно устойчивые изменения в поведении детей. Дети были разные — от 6 до 10 лет, объединяло их, пожалуй, одно — они практически ничего не умели делать руками. Они привыкли играть тем, что купили родители, пусть это даже будут замечательные игрушки, конструкторы или компьютерные игры.

Рисовать — немножко умели, лепить — гораздо хуже, а уж вырезать, вышивать, шить, клеить — практически нет.
Читать далее